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发布时间:2020-02-06 21:20:03
女性艾灸的好处
短暂性闭1经,几月未见红
情绪心理压力过大,激1素不平衡,有肌瘤囊1肿,息1肉子1宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪,放松***通过艾灸温热子1宫,***馆加盟多少钱,激1活子1宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子1宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子1宫内的垃圾恶1露清出。
延缓***
自由基的大量产生,机体功能开始下降,卵1巢内1分泌激1素不平衡,子1宫也代谢缓慢,女性的颜美肠清,面无皱光滑都是子1宫平衡激1素平衡。
可以艾灸气海,关元,归来,神阙来调节,让气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致。
祛湿应该艾灸什么穴位?
1、关元穴:位于脐下3寸,为******强壮的要穴。灸此穴位可以用艾1条灸10-15分钟,或用随身灸灸20-30分钟。长期施灸有调***血、补1肾固精等***。
2、命门穴:位于***背后第二腰椎之下与脐相对,是***生命力的中心,为元气“住宿”的地方。
3、中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。灸此穴位可以用艾1条灸10-15分钟,能有效缓解胃部***的各种症状。
艾灸***佳时间
据《内经·灵柩》记载:古人又将一天分为春夏秋冬四个时期,早晨为春、日中为夏、日落为秋、半夜为冬。
按照具体时间来分便是:
上午大自然和***的阳气都开始升发,借助这个时间艾灸可以事半功倍,特别是针对阳虚、气虚质的人,如怕冷,手足不温,免1疫力低、大便不成形等。
当然根据不同体质和病症,艾灸的时间也不一样,如调理脾胃功能,可以在早上9-11点灸,养肾在下午5-7点灸,失1眠症要在临睡前施灸。一般艾灸******一般为:上午10-11点;下午2—4点为宜。
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